NapPillow™ Handleiding

Eén van de innovatieve functies van ons Nap Pillow is de aanpasbaarheid. Dankzij het versnipperde traagschuim is het heel makkelijk om de hoeveelheid vulling aan te passen. Je krijgt de perfecte hoogte voor jouw lichaam en slaaphouding.

Welke hoogte is het meest geschikt voor mij?
De ideale kussenhoogte hangt af van een paar factoren. Er is geen simpel antwoord op deze vraag – het draait helemaal om jouw wensen en behoeften. Het allerbelangrijkste is natuurlijk dat het kussen lekker ligt en dat je niet wakker wordt met pijn in je nek, rug of last van stijfheid.

We hebben enkele richtlijnen om je te helpen als je niet weet wat je moet doen.

Deze tabel is slechts een richtlijn voor de uiteindelijke hoogte - houd rekening met je eigen voorkeur wanneer je de hoogte van het kussen aanpast.

Ben je een zijslaper?
Als je een zijslaper bent, dan is het belangrijk om een steviger kussen te hebben dat hoger is. Als vuistregel: de hoogte van je kussen moet net zo breed zijn als je schouders.

Ben je een rugslaper?
Als je op je rug slaapt, dan moet je kussen iets lager zijn, maar nog steeds genoeg steun bieden voor je nek en schouders. Het is belangrijk dat het kussen niet te hoog is, of te laag, zodat je nek niet buigt.

Ben je een buikslaper?
Het is normaal gesproken niet goed voor je nek en rug om op je buik te slapen. Als je toch graag zo slaapt, dan heb je een laag kussen nodig om de spanning in je rug te verminderen.

Als je in meerdere houdingen slaapt, begin dan met de slaaphouding waar je de voorkeur aan geeft. Of ontdek welke het beste bij je past.

Zo pas je jouw kussen aan
Het versnipperde traagschuim in je kussen is zo ontworpen dat je het kunt verwijderen en gemakkelijk kunt aanpassen.

Het traagschuim is gescheiden van de kussensloop. De vulling is toegankelijk via de rits aan de zijkant.

Begin met het verwijderen van een handjevol vulling uit het kussen. Bewaar de extra vulling goed, zodat je het makkelijk terug kunt stoppen als je het kussen later weer wilt aanpassen. Let er ook op dat je de vulling gelijkmatig verdeelt.

Leg daarna je hoofd op het kussen om het te testen. Meestal weet je al na één nacht of de hoeveelheid vulling goed is en of het kussen zich goed aan jouw hoofd aanpast.

Als het kussen te hoog of te laag aanvoelt, verwijder dan vulling of voeg extra vulling toe.

Maak aanpassingen totdat je de juiste hoogte bereikt voor jou, je lichaam en je favoriete slaaphouding. Je kunt de tabel als handleiding gebruiken.